Vortrag: Glücklich und Entspannt im Alter, das Geheimnis der Ayurveda-Massage
5. Mai 2026, 14:30
Dienstag, 05. Mai 2026
Vortrag: Glücklich und Entspannt im Alter
Das Geheimnis der Ayurveda-Massage
Vortragende: Melanie Sara Laßl & Sajith Wanigamuni
Beginn: 15:30 Uhr
Freier Eintritt
AYURVEDA bedeutet wörtlich: Das Wissen vom Leben.
Idealerweise ein langes, glückliches, gesundes Leben.
Doch je länger es andauert, desto mehr fordert es Körper und Geist.
Spüren Sie diese Veränderungen?
• Sie haben weniger Kraft, benötigen häufiger Erholungsphasen, doch erholsamer Schlaf bleibt
aus. In der Nacht meldet sich die Blase; der Schlaf wird leichter.
• Die Verdauung wird träger, unregelmäßiger, der Appetit lässt nach.
• Ihre Haut wird trockener, dünner, und damit auch Ihr Nervensystem sensibler. Gleichzeitig
wächst das Bedürfnis nach Pflege und dem Gefühl, sich wieder wohl und schön in der eigenen Haut zu fühlen.
• Auch die Beweglichkeit nimmt ab, nicht mehr jede Stelle des Körpers ist problemlos erreichbar.
• Mit zunehmendem Alter mussten Sie sich bereits von lieben Menschen verabschieden. Soziale
Kontakte werden seltener, und Berührung fehlt. AYURVEDA versteht diese feinen Veränderungen und
bietet sanfte, natürliche Wege für mehr Balance und Energie im Alltag.