Bewegungs-Fest zum Frühlingsbeginn: "Bewegung ist Leben!"
20. März 2025, 15:30
Liebe Bewohnerinnen und Bewohner,
gerade zu Frühlingsbeginn gilt es die müden Muskeln wieder zu aktivieren.
Bewegung ist die beste Medizin – sagt schon ein Sprichwort.
Mit diesem Fest wollen wir Sie auf frische, schwungvolle Weise auf die vielen Möglichkeiten, mehr Bewegung in Ihr Leben zu bringen, aufmerksam machen. Balance, Kraft und Ausdauer lassen sich in kleinen Einheiten trainieren.
Kommen und machen Sie mit bei unseren Stationen.
Wir freuen uns auch sehr, dass uns Fa. Luksche und das Team Aldavia tatkräftig bei unserem Aktionstag unterstützen.
Lernen Sie auf dem Parcours, wie man mit dem Rollator so manche Hindernisse auf der Straße gut meistern kann.
Testen Sie Ihre Geschicklichkeit bei unserem Wurfspiel.
Probieren Sie Hanteln, Stepper oder Balance-Kissen mit Unterstützung selbst einmal aus.
Lernen Sie, wieder Ihrem Körper zu vertrauen.
Nehmen Sie Ihren Rollator gerne zur Veranstaltung mit.
Wir empfehlen geschlossene Schuhe und bequeme Kleidung anzuziehen.
Auch für eine Stärkung und Erfrischung wird gesorgt sein.
Fragen und Wünsche können Sie gerne an Frau Raidl richten.
Eintritt: "Eine Übung, die Sie noch von früher kennen"
Ort: Theaterfoyer, Vortragsraum, Galerie im 1. Stock